黄豆 豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗导致高血压的盐钠物质。如果体内能适当控制钠的数量,既能防治高血压,又能治疗高血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋,改善心机营养,降...
牛肉、马肉...
馅料...
肉香...
杨梅...
烤鸭...
肉馅...
营养失调不均衡的原因(比较以往生活) 一、挑口味(选择口味,不考虑营养成分的多少,且口味重)小孩偏食、成人减肥、老人吃软不吃硬。 二、紧张工作,饮食不正常(下馆子,在路边摊就餐)、吃零食。 三、工作压力重、吸烟、喝酒。 四、储存不当,烹饪不当...
小朋友开胃的17道营养菜...
以下10种野菜都是我们平时常见的,在市场上也可以买到...
国宴“四菜一汤”款待总统奥巴马,盛大国宴四道菜款待总统布什,克林顿总统访华时的国...
2011年的春节马上又要到来了,春节吃什么好?中国人是很有讲究,一家子团圆,大家都是...
萝卜加白糖可戒烟...
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高血压:用玉米穗上的须熬水当茶喝,半月即愈。 2、气管炎::喝大豆腐水,连续喝多日...
生梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。 黄瓜减肥有成效, 抑制癌症猕猴桃。 番茄补血助容...